Sayfa 4

15 Aralık 2017 / 840 / 0

SmartSleep, sadece uyku kalitenizi gözlemleyen diğer cihazlardan biraz daha farklı. Cihaz, yavaş dalga uykusuna geçen kullanıcıyı tespit ederek uyku sürecini takip etmeye başlıyor. okumaya devam et

Adnan Akyüz

Genel

Devamını oku

Omega 3 ile Daha Rahat Uyuyun!

10 Nisan 2017 / 852 / 0

Öncelikle Omega 3’ün faydalarını incelemek yerinde olacak. Omega 3, koyu yeşil sebzelerde, bademde, cevizde ve özellikle soğuk su balıklarında bulunan bir yağdır. Ne yazık ki... okumaya devam et

Adnan Akyüz

Genel

Devamını oku

Horlama

18 Mart 2017 / 761 / 0

Erkeklerde daha sık görülüyor Horlama daha çok kilolu erkeklerde görülüyor ve uykuda nefes durmasının eşlik edip etmediği son derece önemli. Tedavi planlanırken uyku laboratuarı sonuçlarının... okumaya devam et

Adnan Akyüz

Genel

Devamını oku

Sleepra Uykunuzu Kayıt Ediyor! – Teknolojinin Güzellikleri –

18 Mart 2017 / 808 / 0

Sleepra şimdilik nabzınızı, solunumunuzu ve uyku döngünüzü(ne zaman yatıp ne zaman uydandığınızı) kayıt altına alabiliyor. Bu kayıtlar kapsamlı bir uyku testinin yerini malesef şuan için... okumaya devam et

Adnan Akyüz

Uyku Apnesi Araştırmaları

Devamını oku

Uyku Apne, Kilo ve Alkol Tüketimi Arasındaki İlişki

14 Nisan 2016 / 965 / 2

CPAP cihazının yanı sıra kilo vermek, Uyku Apnesi semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Uyku Apnesinin oluşmasına/artmasına neden olur. Fazla kilo, baş ve boyun çevresindeki yağ dokularında... okumaya devam et

Adnan Akyüz

Sayfa 4

Philips SmartSleep ile Daha Verimli Bir Uyku

Omega 3 ile Daha Rahat Uyuyun!

Horlama

Sleepra Uykunuzu Kayıt Ediyor! – Teknolojinin Güzellikleri –

Uyku Apne, Kilo ve Alkol Tüketimi Arasındaki İlişki