{"id":13129,"date":"2018-09-26T18:38:12","date_gmt":"2018-09-26T15:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/?p=13129"},"modified":"2018-09-26T18:38:12","modified_gmt":"2018-09-26T15:38:12","slug":"cpap-cihazi-sorunlari-ve-daha-iyi-uyku-icin-cozumler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/cpap-cihazi-sorunlari-ve-daha-iyi-uyku-icin-cozumler.html","title":{"rendered":"CPAP Cihaz\u0131 Sorunlar\u0131 ve Daha \u0130yi Uyku \u0130\u00e7in \u00c7\u00f6z\u00fcmler"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP cihaz\u0131 ile ilgili sorun ya\u015f\u0131yorsan\u0131z bu yaz\u0131m\u0131z tam size g\u00f6re. Kendinize \u015fu sorular\u0131 sorup duruyor olabilirsiniz: \u201cCPAP cihaz\u0131m\u0131 ger\u00e7ekten kullanmal\u0131 m\u0131y\u0131m?” veya \u201cCPAP cihaz\u0131 al\u0131\u015facak m\u0131y\u0131m?\u201d yaz\u0131y\u0131 okudu\u011funuzda bu sorular\u0131n\u0131za cevap alacaks\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP maskeniz hava s\u0131zd\u0131r\u0131yor, burnunuza bask\u0131 yaparak a\u011fr\u0131 yap\u0131yor ya da kafa band\u0131 kafa derisini kaz\u0131yor ya da maske cildinizde iz b\u0131rak\u0131yor olabilir. Bu sorunlardan herhangi biri, t\u00fcm gece boyunca CPAP cihaz\u0131n\u0131 kullanman\u0131z\u0131 zorla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Baz\u0131 insanlar CPAP maskesinin klostrofobik olmas\u0131ndan ho\u015flanmaz. Y\u00fcz\u00fcn\u00fcze herhangi bir \u015fey takmak garip gelebilir, ya da bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava solumak bo\u011fuluyormu\u015f hissine kap\u0131labilirsiniz.<\/span><\/p>\n

Bunlarla beraber, belki de iyi bir \u015fekilde uyuyabiliyorsunuzdur fakat CPAP cihaz\u0131n\u0131n faydal\u0131 etkilerini daha az hissediyor olabilirsiniz: hala yorgun hissediyorsunuz, \u015fi\u015fkinlik olu\u015fuyordur ya da kuru bir burun veya bo\u011faz\u0131n\u0131z vard\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP cihaz\u0131n\u0131zla m\u00fccadele ediyorsan\u0131z, yaln\u0131z de\u011filsiniz. Uyku Apne Sendromuna sahip bir \u00e7ok insan\u0131n tedaviye al\u0131\u015fmak i\u00e7in belli s\u00fcreler ge\u00e7irmesi gerekiyor. E\u011fer bu zamana kadarki ya\u015fam\u0131n\u0131zda t\u0131bbi bir cihaz yard\u0131m\u0131 olmadan ge\u00e7irdiyseniz, \u201cDarth Vader\u201d maskesiyle yata\u011fa girmek kolayca yapabilece\u011finiz bir \u015fey de\u011fildir.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Ayr\u0131ca, normal havayla CPAP cihaz\u0131n\u0131n burun pasajlar\u0131n\u0131za giden bas\u0131n\u00e7l\u0131 havan\u0131n solunmas\u0131 aras\u0131nda kesinlikle b\u00fcy\u00fck fark vard\u0131r. Baz\u0131 insanlar ayr\u0131ca CPAP cihaz\u0131 motorundan gelen sese ve ekran \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131na al\u0131\u015fmak i\u00e7in zamana ihtiya\u00e7 duyarlar.<\/span><\/p>\n

\u0130lk kullanan insanlar\u0131n \u00e7o\u011fu k\u0131sa s\u00fcrede CPAP veya BiPAP tedavisine tam olarak al\u0131\u015fmaktad\u0131r. Uzun s\u00fcren al\u0131\u015fma d\u00f6nemlerini atlatman\u0131n kolay bir yolu da\u00a0CPAP cihaz\u0131n\u0131n Obstr\u00fcktif Uyku Apnesi’ni y\u00f6netmek i\u00e7in en etkili tedavi y\u00f6ntemi oldu\u011funu akl\u0131n\u0131zdan \u00e7\u0131karmaman\u0131zd\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP cihaz\u0131 kullanmadan \u00f6nce uyku apnesiyle ge\u00e7en aylar, y\u0131llar oldu\u011fundan dolay\u0131 bir uyku a\u00e7l\u0131\u011f\u0131 olu\u015fmaktad\u0131r. Bu a\u00e7l\u0131k CPAP cihaz\u0131 kullanmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z birinci g\u00fcnde fark edilir derecede giderilir. Fakat her ki\u015fi i\u00e7in bu tam olarak ge\u00e7erli de\u011fildir. T\u00fcm insanlar bir hafta kullan\u0131m sonunda uyku kalitesinin y\u00fckseldi\u011fini fark edemezler. Uyku Apne Sendromu \u015fiddeti ile etkilerinin h\u0131zl\u0131 \u015fekilde hissedilmesinin aras\u0131nda ba\u011flant\u0131 vard\u0131r.<\/span><\/p>\n

Bu d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz gibi de\u011fildir. Uyku Apne Sendromu \u015fiddetiniz ne kadar fazla ise h\u0131zl\u0131 \u015fekilde faydalar\u0131n\u0131 hissedersiniz. Uyku Apnesi’niz hafifse, gece CPAP cihaz\u0131nda kesinlikle faydalanacaks\u0131n\u0131z, ancak uyan\u0131k oldu\u011funuzda g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz etkileri daha ayr\u0131nt\u0131da g\u00f6rebilirsiniz. CPAP cihaz\u0131 kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131zda etkilerini keskin \u015fekilde anlamasan\u0131z da Uyku Apnesi’nin kalp krizi, fel\u00e7 gibi risklerini azalt\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP Cihaz\u0131\u00a0Ortak Sorunlar\u0131 ve \u00c7\u00f6z\u00fcmleri<\/strong><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

\u0130nsanlar CPAP tedarik\u00e7isini arad\u0131klar\u0131nda veya \u201cCPAP sorunum var\u201d diyerek uyku merkezlerini ziyaret etti\u011finde, genellikle a\u015fa\u011f\u0131daki sorunlardan biriyle giderler. Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131 uyku uzmanlar\u0131n\u0131zla payla\u015fmaktan \u00e7ekinmeyin; uzman\u0131n\u0131z t\u00fcm bu sorunlara a\u015finad\u0131rlar ve CPAP cihaz\u0131n\u0131zla veya rutininizde birka\u00e7 temel de\u011fi\u015fiklikle deneyiminizi geli\u015ftirmenize nas\u0131l yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011finizi bilirler.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Hava Yutma (Aerophagia)<\/strong><\/h3>\n

Aerophagia, bir gece boyunca fazla hava yutuldu\u011funda olu\u015fur, sabah uyand\u0131\u011f\u0131nda ya da uyan\u0131rken \u015fi\u015firilmi\u015f gibi hissedebilirsiniz.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> Birka\u00e7 farkl\u0131 sebepten dolay\u0131 Aerophagia ya\u015f\u0131yor olabilirsiniz: hava bas\u0131nc\u0131 ayar\u0131n\u0131z \u00e7ok y\u00fcksek olabilir; A\u011f\u0131z Burun maskeniz a\u011fz\u0131n\u0131zdan ekstra hava alman\u0131za neden olabilir ya da uyku s\u0131ras\u0131nda kafan\u0131z\u0131n pozisyonu nedeniyle olabilir.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> Nemlendirici kullanmak, uyku yat\u0131\u015f pozisyonunuzu de\u011fi\u015ftirmek veya CPAP bas\u0131nc\u0131n\u0131n ekshalasyonda \u00e7ok y\u00fcksek olmas\u0131 durumunda, hava yutma meydana geldi\u011finden BiPAP cihaz\u0131na ge\u00e7ebilirsiniz (BiPAP’a ge\u00e7mek genellikle bu sorunu ortadan kald\u0131r\u0131r bu konuda doktorunuza dan\u0131\u015fmal\u0131s\u0131n\u0131z.). REM ili\u015fkili uyku apne sendromuna sahipseniz otomatik CPAP cihaz\u0131 kullanabilirsiniz veya pozisyona ba\u011fl\u0131 bas\u0131nc\u0131n\u0131z art\u0131yorsa pozisyonunuzu de\u011fi\u015ftirebilirsiniz.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Maske Ka\u00e7aklar\u0131<\/strong><\/h3>\n

CPAP maskesi kullan\u0131c\u0131lar\u0131n\u0131n neredeyse yar\u0131s\u0131, s\u0131z\u0131nt\u0131n\u0131n tedaviyi b\u0131rakma sebebi oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor. Havay\u0131 tutan s\u0131k\u0131 bir m\u00fch\u00fcr olmad\u0131\u011f\u0131nda maske ka\u00e7aklar\u0131 olu\u015fur. \u00d6rne\u011fin, A\u011f\u0131z Burun maskesi tak\u0131yorsan\u0131z, belki de maskenin kenarlar\u0131 yanaklar\u0131n\u0131za uygun \u015fekilde tak\u0131lmam\u0131\u015f olabilir. CPAP maskeniz bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava s\u0131zd\u0131r\u0131yorsa, maalesef tedaviden tam olarak faydalanm\u0131yorsunuz demektir.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> Zay\u0131f bir m\u00fch\u00fcre sahip iyi uymayan bir CPAP maskesi ka\u00e7aklar\u0131n en yayg\u0131n nedenidir. Maskeniz y\u0131pranm\u0131\u015f olabilir veya temizli\u011fe ihtiya\u00e7 duyabilir.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> \u0130yi bir maskenin \u00f6nemi, ba\u015far\u0131 i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir. CPAP cihaz\u0131n\u0131n maskesinde ka\u00e7a\u011f\u0131n\u0131z varsa farkl\u0131 bir maske denemeniz gerekir, b\u00f6ylece tedavinize daha iyi uyum sa\u011flayabilirsiniz. Kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z maskenin tek \u00e7\u00f6z\u00fcm oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin; apne \u015fiddetinize ba\u011fl\u0131 olarak, burun yast\u0131klar\u0131, burun maskeleri ve a\u011f\u0131z burun maskeleriniz aras\u0131ndan se\u00e7im yapabilirsiniz. Ve bu \u00fc\u00e7 temel stilin her birinde, size daha iyi uyacak bir \u015fey bulabilece\u011finiz yeterli \u00e7e\u015fitlilik vard\u0131r. Yard\u0131m almak i\u00e7in bizi g\u00f6n\u00fcl rahatl\u0131\u011f\u0131yla arayabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

Ayr\u0131ca, a\u011fz\u0131n\u0131zdan ka\u00e7aklar\u0131 birka\u00e7 \u015fekilde engelleyebilirsiniz: ilk olarak nemlendirici kullanabilir veya nemlendiriciniz varsa \u0131s\u0131tma de\u011ferinizi artt\u0131rarak (burun ge\u00e7i\u015flerinin iltihaplanmas\u0131n\u0131 azaltarak); ikinci olarak, bir \u00e7ene kay\u0131\u015f\u0131 takarak; ve son \u00e7are olarak, A\u011f\u0131z Burun maskesi kullan\u0131larak.<\/span><\/p>\n

Son olarak, maskelerin 12 ayda bir de\u011fi\u015ftirilmesi gerekti\u011fini ve d\u00fczenli CPAP maskesi de\u011fi\u015ftirmenin \u00f6nemini unutmay\u0131n.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Klostrofobi<\/strong><\/h3>\n

Klostrofobi, k\u00fc\u00e7\u00fck bir alanda s\u0131k\u0131\u015f\u0131p kalman\u0131n korkusudur. Bu anksiyete bozuklu\u011fu olan ki\u015filerde panik ataklar (h\u0131zl\u0131 kalp at\u0131m h\u0131z\u0131, terleme, hiperventilasyon ve bir korku duygusu) bu korkuyla g\u00fcndeme getirilebilir. E\u011fer klostrofobik iseniz, nefes alamama (bo\u011fulma) korkunuz olabilir. Bu korku bazen CPAP cihaz\u0131n\u0131 ilk kez kullanmaya \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131 etkileyebilir.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> \u00d6nceden varolan bir anksiyete bozuklu\u011fu, CPAP maskesini takarken klostrofobik reaksiyonlara daha duyarl\u0131 hale getirebilir. Hava bas\u0131nc\u0131na kar\u015f\u0131 nefes almakta zorluk \u00e7ekebilirsiniz.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> CPAP maskesi duyars\u0131zla\u015ft\u0131rma klostrofobiyi a\u015fmak i\u00e7in ana yakla\u015f\u0131md\u0131r. Maskeyi yatmadan \u00f6nce takmak yerine, \u00f6nce TV izlerken kullanmay\u0131 deneyin. Bu yakla\u015f\u0131m yava\u015f yava\u015f sizi a\u011fz\u0131n\u0131z\u0131n ve\/veya burnunuzun \u00fczerinde bir \u015fey hissetme hissine uyarabilir.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP maskesini gece ortas\u0131nda \u00e7\u0131karmak ve bunu hat\u0131rlamamak<\/strong><\/h3>\n

Bu apne hastalar\u0131ndan \u00e7ok yayg\u0131n bir \u015fikayettir. Ak\u015fam maskeyi takarak cihazlar\u0131yla uymaya ba\u015flarlar ancak gece ya da sabah uyan\u0131kken onu \u00e7\u0131kard\u0131klar\u0131n\u0131 fark ederek uyan\u0131rlar.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> Genellikle, gece boyunca a\u011f\u0131z s\u0131z\u0131nt\u0131s\u0131, maske s\u0131z\u0131nt\u0131s\u0131 ve\/veya bas\u0131n\u00e7 yetersizlli\u011fi\/fazlal\u0131\u011f\u0131 nedeniyle CPAP maskesini \u00e7\u0131kar\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> Konfor i\u00e7in yeterli nemlendirmeye sahip oldu\u011funuzdan emin olun; gerekirse bir \u00e7ene kay\u0131\u015f\u0131 tak\u0131n; ve son \u00e7are olarak, a\u011f\u0131z s\u0131z\u0131nt\u0131lar\u0131n\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in A\u011f\u0131z Burun maskesi deneyin.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Burun kurulu\u011fu<\/strong><\/h3>\n

Nemlendirilmemi\u015f havan\u0131n burun kurumas\u0131na bununda; burun kanamas\u0131, burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 veya burun iltihab\u0131na neden olabilir.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> Uygun nemlendirme eksikli\u011fi.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> CPAP cihaz\u0131n\u0131zda nemlendirici kullan\u0131n veya nemlendirme ayar\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131n.\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Kuru a\u011f\u0131z<\/strong><\/h3>\n

A\u011f\u0131zda yeterli t\u00fck\u00fcr\u00fc\u011f\u00fcn olmamas\u0131 dilinizi ve a\u011fz\u0131n\u0131z\u0131 yap\u0131\u015fkan hissedebilirsiniz. A\u011f\u0131z kurulu\u011fu ayr\u0131ca bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131na, yaralara, \u00f6ks\u00fcr\u00fc\u011fe veya enfeksiyonlara yol a\u00e7an \u201ckuru bo\u011faza\u201d kadar uzanabilir. Kronik a\u011f\u0131z kurulu\u011fu, \u00e7\u00fcr\u00fck ve di\u015f eti hastal\u0131\u011f\u0131 gibi di\u015f problemlerine de yol a\u00e7abilir.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> A\u011f\u0131zdan ka\u00e7ak olmas\u0131 veya A\u011f\u0131z Burun maskesi takman\u0131n bir yan etkisi olarak a\u011f\u0131z kurulu\u011fu geli\u015febilir.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> Nemlendirici kullan\u0131n veya nemlendirici varsa \u0131s\u0131tma ayar\u0131n\u0131z\u0131 art\u0131r\u0131n ve a\u011f\u0131zdan ka\u00e7aklar\u0131n\u0131 gidermek i\u00e7in bir \u00e7ene kemeri ekleyin.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP cihaz\u0131 bas\u0131nc\u0131 \u00e7ok y\u00fcksek geliyor<\/strong><\/h3>\n

CPAP bas\u0131nc\u0131n\u0131z \u00e7ok y\u00fcksekse, hava bas\u0131nc\u0131na kar\u015f\u0131 nefes almak i\u00e7in \u00e7ok fazla \u00e7aba harcaman\u0131z gerekmektedir. Bu, klostrofobi duygusuna yol a\u00e7abilir. Baz\u0131 durumlarda, y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 v\u00fccudunuzdan CO2<\/sub>\u00a0\u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 zorla\u015ft\u0131r\u0131p di\u011fer sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na neden olabilir.<\/span><\/p>\n

Neden olur.<\/strong> Doktorunuz ve uyku teknisyenleriniz, hava yolunuzu a\u00e7\u0131k tutmak i\u00e7in daha y\u00fcksek bir inspiratuar hava bas\u0131nc\u0131na ihtiya\u00e7 duydu\u011funuzu belirlerse, bu bask\u0131ya kar\u015f\u0131 nefes almaktan rahats\u0131z olabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcmler.<\/strong> CPAP duyars\u0131zla\u015ft\u0131rma, hava bas\u0131nc\u0131na al\u0131\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilir. Ayarlayamazsan\u0131z veya kan gaz\u0131 d\u00fczeyleriniz dengede de\u011filse, modu BiPAP veya APAP olarak de\u011fi\u015ftirmekten yararlanabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Buradan bahsetti\u011fim sorunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda problemler ya\u015f\u0131yorsan\u0131z \u00e7ekinmeden yorum k\u0131sm\u0131ndan bana yazabilir ve 05064502317<\/a> numaral\u0131 telefondan arayabilirsiniz. Tercihen yazman\u0131z\u0131 tercih ediyorum \u00e7\u00fcnk\u00fc; yazd\u0131\u011f\u0131n\u0131zda bu problemleri ya\u015fayan bir\u00e7ok insan bundan yararlanacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space]