{"id":14319,"date":"2019-09-02T07:37:10","date_gmt":"2019-09-02T04:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/?p=14319"},"modified":"2019-09-02T07:37:10","modified_gmt":"2019-09-02T04:37:10","slug":"cpap-cihazi-kullanmaya-baslayanlarda-ilk-90-gun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/cpap-cihazi-kullanmaya-baslayanlarda-ilk-90-gun.html","title":{"rendered":"CPAP Cihaz\u0131 Kullanmaya Ba\u015flayanlarda \u0130lk 90 G\u00fcn"},"content":{"rendered":"

[vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP cihaz\u0131 kullanmaya ba\u015flayan herkes gibi sizin de kafan\u0131zda bir\u00e7ok soru ve sadece bir cevab\u0131n\u0131z m\u0131 var. Garip ve hantal bir maskeye, y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7l\u0131 havay\u0131 solumak, ka\u00e7aklar ve rahatl\u0131k i\u00e7in ayarlamalar yapmak ve maskeyi \u00e7\u0131karmadan gece boyunca kullanmak ilk ba\u015flarda olduk\u00e7a zordur ve bu yeni rutine al\u0131\u015fmak olduk\u00e7a zaman al\u0131r.<\/span><\/p>\n

\u00c7o\u011fu CPAP kullan\u0131c\u0131s\u0131 birka\u00e7 ayl\u0131k uyum sa\u011flamadan sonra, yeni rutine al\u0131\u015f\u0131r. Tam anlam\u0131yla CPAP tedavisinin faydalar\u0131ndan yararlanmaya ba\u015flar. Daha fazla enerji, daha az apne ve kendinizi daha iyi hissetme gibi. CPAP tedavisinde ilk 90 g\u00fcn\u00fc ger\u00e7ekten zordur. Bu g\u00fcnleri atlatman\u0131z i\u00e7in y\u0131llard\u0131r edindi\u011fim tecr\u00fcbeleri sizinle payla\u015fmak istedim.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP Cihaz\u0131 Kullan\u0131m\u0131nda \u0130lk 90 G\u00fcn \u0130pu\u00e7lar\u0131<\/span><\/strong><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

1. Uyumadan \u00f6nce CPAP maskesini takarak al\u0131\u015ft\u0131rma yap\u0131n.<\/span><\/strong><\/p>\n

Muhtemelen, CPAP tedavisi ile ilgili en zor \u015fey maskeye uyum sa\u011flamakt\u0131r. \u00c7o\u011fu ki\u015fi ilk defa kulland\u0131\u011f\u0131 maskeyi gece i\u00e7erisinde \u00e7\u0131kar\u0131p atmaktad\u0131r. Bunu da genelde \u201cbo\u011fuluyorum gibi hissettim ve \u00e7\u0131kard\u0131m” olarak a\u00e7\u0131kl\u0131yorlar.<\/span><\/p>\n

Bu durum genellikle, rutin uyku pozisyonunuz nedeniyle maskede ka\u00e7ak olmas\u0131 ve terapi bas\u0131nc\u0131n\u0131n do\u011fru iletilmemesi nedeniyle oldu\u011fu s\u00f6ylenebilir. Maskenizle en uygun pozisyonunu ne yaz\u0131k ki kendiniz test etmelisiniz. Maskeye al\u0131\u015fmak i\u00e7in cihaz\u0131n\u0131zla ba\u011flant\u0131 yapmadan evin i\u00e7inde takarak al\u0131\u015ft\u0131rma yap\u0131n, bu sizi CPAP maskesini bir par\u00e7an\u0131zm\u0131\u015f gibi al\u0131\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olur.\u00a0<\/span><\/p>\n

Maskeye al\u0131\u015fman\u0131z, uyurken takt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda daha rahat hissedeceksiniz ve tedaviniz ba\u015far\u0131l\u0131 olma ihtimaliniz daha y\u00fcksek olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

2. CPAP Cihaz\u0131n\u0131 her gece kullan\u0131n<\/span><\/strong><\/p>\n

CPAP cihaz\u0131ndan efektif yararlanmak ve al\u0131\u015fma s\u00fcresini k\u0131saltmak i\u00e7in her gece kullanman\u0131z gerekmektedir. CPAP cihaz\u0131 kullan\u0131m\u0131n\u0131 b\u0131rak\u0131rsan\u0131z, uyum s\u00fcresini uzayacak ve yeni ekipman\u0131n\u0131za al\u0131\u015fmak daha uzun s\u00fcrecektir. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta tedavinizden alaca\u011f\u0131n\u0131z faydalar\u0131 hissetmek zor olabilir ve hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011frayabilirsiniz fakat cihaz\u0131n\u0131z\u0131 kullanmay\u0131 b\u0131rakmay\u0131n.<\/span><\/p>\n

Yeni al\u0131\u015fkanl\u0131klar edinmek insanlar i\u00e7in ger\u00e7ekten zordur. Bir rutin defalarca tekrarland\u0131\u011f\u0131nda bir al\u0131\u015fkanl\u0131k haline d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcyor. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta i\u015fler zordur ve kendinizi bu rutine al\u0131\u015ft\u0131rmak i\u00e7in bunu neden yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 g\u00f6rsel olarak g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurmak \u00f6nemlidir. Neden CPAP cihaz\u0131<\/strong> kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 veya kullanmak zorunda oldu\u011funuzu yaz\u0131n ve cihaz\u0131n\u0131z\u0131n yak\u0131n\u0131nda bir b\u00f6lgeye as\u0131n. B\u00f6ylece yazd\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 her g\u00fcn g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde, y\u00fcksek tansiyonunuzu d\u00fc\u015f\u00fcrmeye \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131, daha fazla enerjik olmak istedi\u011finizi ve kendinizi daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 tutmaya \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 hat\u0131rlayacaks\u0131n\u0131z. CPAP tedavisine ba\u015flarken kendinizi ikna etmeniz \u00f6nemlidir. E\u011fer bir nedeniniz yoksa, cihaz kullanman\u0131z zorla\u015f\u0131r ve hatta cihaz\u0131 bir kenara iter kullanmak istemezsiniz.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

3. D\u00fczenli temizli\u011fi tedavinizin bir par\u00e7as\u0131 yap\u0131n.<\/span><\/strong><\/p>\n

CPAP cihaz\u0131n\u0131z\u0131 ve ekipmanlar\u0131n\u0131z\u0131 haftada bir temizlemenizi tavsiye ederim. Peki temizlemezseniz ne olur; CPAP cihaz\u0131 ve ekipman\u0131n\u0131z bakterilerin b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in ideal ortamd\u0131r, ayr\u0131ca nefesiniz ve y\u00fcz\u00fcn\u00fczden gelen ya\u011f ve kirler koku yapacakt\u0131r. \u00d6zellikle nemlendirici kullan\u0131yorsan\u0131z su azalmas\u0131nda su eklemek yerine tamamen temizleyip s\u0131f\u0131rdan su doldurman\u0131z daha idealdir. Tam kaynama noktas\u0131na ula\u015fmayan su bakterilerin \u00fcremesi i\u00e7in m\u00fckemmel bir ortamd\u0131r.<\/span><\/p>\n

Bu y\u00fczden CPAP cihaz\u0131 ve ekipman\u0131n\u0131z\u0131 en az haftada bir temizlemelisiniz. \u015eahsen, ben maskemi, hortumumu ve cihaz\u0131m\u0131 temizlemek i\u00e7in <\/span>SoClean 2 CPAP\/BiPAP Temizleyici ve Dezenfektan\u0131 Cihaz\u0131 <\/span><\/a>kullan\u0131yorum. SoClean 2 CPAP\/BiPAP temizleme makinesiyle, CPAP\/BiPAP maskenizi, hortumunuzu ve rezervuar\u0131n\u0131z\u0131 her g\u00fcn par\u00e7alar\u0131n\u0131 ay\u0131rman\u0131za gerek kalmadan sterilize edebilir ve dezenfekte edebilirsiniz.\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

4. CPAP cihaz\u0131n\u0131z\u0131 almadan \u00f6nce sevdi\u011finiz, sevmedi\u011finiz uyku ortamlar\u0131n\u0131 ve yat\u0131\u015f pozisyonlar\u0131n\u0131z hakk\u0131nda bilgi edinin.<\/span><\/strong><\/p>\n

Uyku apnesi te\u015fhisi konulduktan sonraki ad\u0131m tedavi oluyor ve tedavi i\u00e7in se\u00e7ece\u011finiz ekipman se\u00e7mek bu s\u00fcrecin en zor k\u0131sm\u0131d\u0131r. CPAP cihaz\u0131 sat\u0131n almadan \u00f6nce, nas\u0131l uyudu\u011funuz hakk\u0131nda birka\u00e7 \u015fey bilmeniz gerekir.<\/span><\/p>\n

\u0130lk \u00f6nce, sesten rahats\u0131z oluyor musunuz? Deneme yapmak i\u00e7in, TV’den yaln\u0131zca parazitli bir kanal a\u00e7\u0131n (veya telefonunuzda bu sesi \u00fcreten bir video bulun). Ses \u00e7ok a\u00e7\u0131k veya \u00e7ok k\u0131s\u0131k olmas\u0131n ve TV kullanacaksan\u0131z \u0131\u015f\u0131ktan rahats\u0131z olmamak i\u00e7in bir bezle ekran\u0131 \u00f6rt\u00fcn. Bu g\u00fcr\u00fclt\u00fc sesi, CPAP ekipman\u0131n\u0131z\u0131n yapaca\u011f\u0131 sese benzer. Bu ortamda uyumaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n ve uyuyup uyumad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 kontrol edin. E\u011fer uyuyam\u0131yorsan\u0131z, sessiz bir CPAP cihaz\u0131 alman\u0131z gerekir. En sessiz iki cihaz kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131rma yaz\u0131m\u0131za g\u00f6z at\u0131n –> Philips Respironics DreamStation vs ResMed AirSense 10: Hangisi Daha \u0130yi?<\/a> Burada ayr\u0131ca dikkat etmeniz gereken konu; \u00e7o\u011fu uyku apneli hasta ortam ay\u0131rmaks\u0131z\u0131n uyur, bu durumda sesli bir CPAP cihaz\u0131 sizi ilk ba\u015flarda rahats\u0131z etmesede uykunuz d\u00fczene girdi\u011finde \u00fcretti\u011fi sesten rahats\u0131z olabilirsiniz. Sesli cihaz tercih eden hastalardan 6-12 ay aras\u0131nda cihazlar\u0131n\u0131n eskisinden daha \u00e7ok ses yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve teknik servise g\u00f6stermek istedi\u011fini belirten bir telefon al\u0131r\u0131z.<\/span><\/p>\n

Auto CPAP cihaz\u0131 ( Otomatik CPAP Cihaz\u0131 Nedir?<\/a> ) her duruma rahat\u00e7a adapte oldu\u011fundan gece s\u0131k s\u0131k pozisyon de\u011fi\u015ftirip de\u011fi\u015ftirmedi\u011finizi de bilmeniz gerekir. Hangi y\u00f6ne do\u011fru yatmay\u0131 seviyorsun? S\u0131rt\u00fcst\u00fc m\u00fc, yan m\u0131 veya y\u00fcz\u00fcst\u00fc m\u00fc?<\/span> Ya da kar\u0131\u015f\u0131k m\u0131? Bu pozisyon de\u011fi\u015fiklikleri maske se\u00e7iminizde \u00f6nemli rol oynar. Ayr\u0131ca s\u0131rt\u00fcst\u00fc yatmak daha fazla apneye girmenize neden olur.\u00a0 <\/span><\/p>\n

\"\"\"\"<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pozisyonunuza g\u00f6re en uygun maske nas\u0131l se\u00e7ece\u011finizi bilmiyorsan\u0131z, sizi bu konuda ayd\u0131nlatacak yaz\u0131m\u0131za g\u00f6z at\u0131n –> <\/span>CPAP Maskesi Uyku Pozisyonuna G\u00f6re Nas\u0131l Se\u00e7ilir?<\/span><\/a><\/p>\n

Bu sorular\u0131n cevaplar\u0131n\u0131 biliyorsan\u0131z, daha kolay uyum sa\u011flayaca\u011f\u0131n\u0131z ekipman\u0131 se\u00e7me \u015fans\u0131na sahip olursunuz.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

CPAP Maskesiyle \u0130lk 90 G\u00fcn<\/strong><\/span><\/h2>\n

CPAP cihaz\u0131na al\u0131\u015fman\u0131n ilk ve en \u00f6nemli ad\u0131m\u0131 CPAP maskesi se\u00e7imidir. \u0130lk maskenizi se\u00e7erken, uyku tarz\u0131n\u0131za uygun bir maske se\u00e7meniz gerekir. A\u011fz\u0131n\u0131z a\u00e7\u0131k m\u0131 kapal\u0131 m\u0131 uyuyorsunuz? (\u00c7o\u011fu uyku apneli hasta a\u011fz\u0131 a\u00e7\u0131k uyur, bu uyku apnesinden kaynaklan\u0131r. Biz bundan bahsetmiyoruz burada.) Burundan nefes alabiliyor musun? Burnunuzu soluman\u0131z\u0131 sa\u011flamak i\u00e7in \u00e7ene kemeri kullanmay\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr m\u00fcs\u00fcn\u00fcz? Bir maske i\u00e7in al\u0131\u015fveri\u015f yapmadan \u00f6nce, bu sorular\u0131n cevaplar\u0131n\u0131 bilmelisiniz. \u0130yi bir maske se\u00e7imi cihazdan daha \u00f6nemlidir. Bu se\u00e7im CPAP cihaz\u0131n\u0131za al\u0131\u015fman\u0131za ve tedavinizi daha etkili hale getirmenize yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Yan yat\u0131\u015f i\u00e7in en iyi CPAP maskeleri<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00c7o\u011funlukla yan pozisyonda uyuyorsan\u0131z daha az horlaman\u0131z olacak ve AHI de\u011feriniz daha d\u00fc\u015f\u00fck olacak ve CPAP cihaz\u0131n\u0131z bas\u0131nc\u0131 y\u00fckselterek sizi zorlamayacak. <\/span><\/p>\n

ResMed AirFit N20, Philips Respironics Wisp bu maskelerin sahip oldu\u011fu minimum k\u00fctle miktar\u0131 nedeniyle, yanlarda uyuyanlar i\u00e7in idealdir. Yast\u0131ktan olu\u015fabilecek bask\u0131y\u0131 azaltacak bir a\u011f\u0131z burun maskesi istiyorsan\u0131z ResMed AirFit F20 veya ResMed AirFit F30 maskeyi tercih edebilirsiniz.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00d6neri: AifFit F30 kulland\u0131m ve gayette iyiydi. D\u00fc\u015f\u00fck profilli ve a\u00e7\u0131k g\u00f6r\u00fc\u015f alan\u0131n\u0131 ger\u00e7ekten \u00e7ok be\u011fendim. Hareketli uyku uyuyan biri olarak neredeyse s\u00fcrekli maske s\u0131z\u0131nt\u0131s\u0131 ya\u015famaya ba\u015flad\u0131m. A\u011f\u0131z burun maskesi kullanman\u0131z gerekiyorsa; rutin yat\u0131\u015fa yetecek kadar sa\u011flam oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcm ResMed AirFit F20’yi tavsiye ederim.<\/span><\/p>\n

AirFit N20 denememde olduk\u00e7a ba\u015far\u0131l\u0131 ge\u00e7ti maskeyi olduk\u00e7a be\u011fendim. Philips Respironics Wisp2i hi\u00e7 kullanmad\u0131m fakat tasar\u0131m a\u00e7\u0131s\u0131ndan gayet ba\u015far\u0131l\u0131 oldu\u011funu s\u00f6yleyebilirim. Bu maskeler yap\u0131lar\u0131 itibariyle yan yatmak i\u00e7in \u00e7ok uygundur. Burundan nefes alabiliyorsan\u0131z ResMed AirFit N20 maskesini tercih edebilirsiniz.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Y\u00fcz\u00fcst\u00fc uyumak i\u00e7in en iyi CPAP maskeleri<\/span><\/strong><\/p>\n

Y\u00fcz\u00fcst\u00fc uyuyorsan\u0131z, burun veya burun yast\u0131k\u00e7\u0131\u011f\u0131 maskesi kullanmak zorunda kal\u0131rd\u0131n\u0131z, fakat son zamanlarda Philips Respironics taraf\u0131ndan \u00fcretilen en g\u00fczel maske serilerinden biri olan DreamWear ailesine A\u011f\u0131z Burun versiyonuda eklendi. A\u011f\u0131z burun maskesi kullanmak zorundaysan\u0131z DreamWear tam size g\u00f6re hortum ba\u011flant\u0131s\u0131n\u0131n kafan\u0131z\u0131n \u00fcst\u00fcnde olmas\u0131 b\u00fcy\u00fck avantaj sa\u011flar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Y\u00fcz\u00fcst\u00fc yat\u0131\u015f CPAP kullan\u0131c\u0131lar\u0131n\u0131 en zorlay\u0131c\u0131 pozisyonlardan biridir. E\u011fer bu pozisyonda uyumay\u0131 seviyorsan\u0131z veya zorundaysan\u0131z maske \u00f6n\u00fcnde bulunan fazlal\u0131klar\u0131 kald\u0131ran maskeleri tercih etmeniz gerekir. ResMed AirFit N30i<\/a>, Philips Respironics DreamWear<\/a>, Philips Respironics DreamWisp(\u015fuan T\u00fcrkiye’de sat\u0131\u015fta de\u011fil-01.09.2019), Philips Respironics DreamWear A\u011f\u0131z Burun Maskesi<\/a> tam size g\u00f6redir…<\/span><\/p>\n

DreamWisp’i ara\u015ft\u0131r\u0131rken, ne kadar \u00e7ok okursam o kadar \u00e7ok be\u011fendi\u011fimi s\u00f6yleyebilirim. E\u011fer kullanabiliyorsan\u0131z size \u015fiddetle tavsiyem ResMed AirFit N30i<\/strong> burun yast\u0131k\u00e7\u0131\u011f\u0131 maskesidir. Burada bahsetti\u011fim t\u00fcm maskeler, y\u00fcz\u00fcst\u00fc yat\u0131\u015f i\u00e7in gerekli olan kafa \u00fczeri hortum ba\u011flant\u0131s\u0131 kullan\u0131r. Bu maskelerin hepsi bence herkes i\u00e7in iyi se\u00e7eneklerdir.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Kad\u0131nlar i\u00e7in en iyi CPAP maskesi<\/span><\/strong><\/p>\n

Kad\u0131nlar\u0131n farkl\u0131 bir yap\u0131ya sahip oldu\u011funu ke\u015ffeden ResMed uzun zamand\u0131r kad\u0131nlara \u00f6zel maskeler \u00fcretmektedir. Ayr\u0131ca AirSense 10 serisi AutoSet cihaz\u0131n\u0131 kad\u0131nlara \u00f6zel algoritma ve tasar\u0131mla sunan ilk firmad\u0131r. Kad\u0131nlar\u0131n ihtiya\u00e7lar\u0131na y\u00f6nelik tasar\u0131m ve yaz\u0131l\u0131mlar\u0131yla rakipleri aras\u0131ndan rahat\u00e7a s\u0131yr\u0131lan ResMed, maskelerin do\u011fru boyutta olmas\u0131 i\u00e7in kad\u0131nlara iyi bir f\u0131rsat sunar. ResMed AirFit P10 Kad\u0131nlara \u00d6zel<\/a>, standart maskelere g\u00f6re daha k\u00fc\u00e7\u00fck boyutlarda mevcuttur ayr\u0131ca kafa band\u0131 tasar\u0131m\u0131 uzun sa\u00e7lar\u0131n daha d\u00fczg\u00fcn olmas\u0131 ama\u00e7lanm\u0131\u015ft\u0131r. AirFit P10, mevcut en iyi maskelerden biri ve kad\u0131nlar i\u00e7in \u00f6zel versiyonu vazge\u00e7mek istemeyece\u011finiz bir maske olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

\u00d6neri: Her CPAP cihaz\u0131 almadan \u00f6nce sizin i\u00e7in uygun bir maske edinmeniz gerekir. Bedeninize uygun bir maske bulmakta zorlan\u0131yorsan\u0131z, AirFit P10 Kad\u0131nlara \u00d6zel iyi bir se\u00e7enek olabilir.\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_padding_top=”20″ row_padding_bottom=”20″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Sakal, b\u0131y\u0131kl\u0131lar i\u00e7in en iyi CPAP maskesi<\/span><\/strong><\/p>\n

Sakal\u0131n\u0131z veya b\u0131y\u0131\u011f\u0131n\u0131z varsa, bir\u00e7ok maske size uygun olmayacakt\u0131r. A\u011f\u0131z burun maskelerini kullanmak sakalla ve b\u0131y\u0131kla kullanmak, ka\u00e7aklara engel olmak zordur. A\u011f\u0131z burun maskeleri sakal ile ayn\u0131 y\u00fczey alan\u0131n\u0131 kaplar ve iyi bir s\u0131zd\u0131rmazl\u0131k elde etmek neredeyse imkans\u0131zd\u0131r. Sakal veya b\u0131y\u0131\u011f\u0131n\u0131z varsa sizin i\u00e7in en iyi tercih burun yast\u0131k\u00e7\u0131\u011f\u0131 t\u00fcr\u00fcndeki maskeler olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

ResMed AirFit N30i<\/a> ve Philips Respironics DreamWear<\/a>, bu maskeler tam size g\u00f6re her ikisi de ayn\u0131 tarz \u00e7er\u00e7eve kullan\u0131r ve kafa \u00fcst\u00fcnden hortum ba\u011flant\u0131s\u0131na sahiptir. Bu, maskenin \u00e7o\u011funu sakal\u0131n\u0131zdan uzak tutar ve neredeyse her pozisyonda rahat\u00e7a uyuman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p>\n

Sakal ve b\u0131y\u0131klar CPAP cihaz\u0131<\/strong> kullan\u0131mda \u00e7o\u011fu ki\u015fi i\u00e7in bir\u00e7ok zorluk olu\u015fturuyor. \u00c7o\u011fu durumda, baz\u0131 ayarlamalar yapabiliyorsan\u0131z sakal\u0131n\u0131z\u0131 tra\u015f etmeniz gerekmeyebilir. Sakal ve<\/span> b\u0131y\u0131k b\u00f6lgesini biraz k\u0131saltmak isteyebilirsiniz, \u00e7\u00fcnk\u00fc bu burun veya burun yast\u0131k\u00e7\u0131\u011f\u0131 maskenizle daha iyi bir s\u0131zd\u0131rmazl\u0131k elde etmenize yard\u0131mc\u0131 olur. Bu, marka veya \u00fcreticiden ba\u011f\u0131ms\u0131z olarak, herhangi bir burun yast\u0131k\u00e7\u0131\u011f\u0131 veya burun maskesi ile iyi bir uygulama olur.<\/span><\/p>\n

\u00d6neri: Y\u0131llard\u0131r sakal veya b\u0131y\u0131kla \u00f6zde\u015fle\u015fen bir kimli\u011fe sahip olmak bir\u00e7ok \u015feyi zorla\u015ft\u0131rsa da bu yeni rutininize al\u0131\u015fmak i\u00e7in biraz fedakarl\u0131k yapmak gerekir. Bu size olduk\u00e7a zor gelse de en iyi yararlanma i\u00e7in bunu yapman\u0131z gerekmektedir.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n

Incoming search terms:<\/h4>
  • https:\/\/www cpapmerkezi com\/blog\/cpap-cihazi-kullanmaya-baslayanlarda-ilk-90-gun html?srsltid=AfmBOoorAJIvSfwJwBfU3_CNTGu3vJiuhC84FH2-901w44G8quTKxaE4<\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    CPAP tedavisinde ilk 90 g\u00fcn\u00fc ger\u00e7ekten zordur. Bu g\u00fcnleri atlatman\u0131z i\u00e7in y\u0131llard\u0131r edindi\u011fim tecr\u00fcbeleri sizinle payla\u015fmak istedim.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14335,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1846],"tags":[1824,1831,2266,2267,2268,2269,1833],"class_list":["post-14319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tedavi-ipuclari","tag-cpap-1","tag-cpap-cihazi","tag-cpap-cihazi-secimi","tag-cpap-cihazina-alismak","tag-cpap-cihazini-kullanmak","tag-cpap-maskesi-secimia","tag-cpap-tedavisi"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpapmerkezi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}