Tedavi Edilmeyen Uyku Apnesi Yaşlanmanın Hızlanmasına Neden Olabilir
Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Tedavi Edilmeyen Uyku Apnesi Yaşlanmanın Hızlanmasına Neden Olabilir… [Yeni Araştırma]

Tedavi edilmeyen uyku apnesi hastasının DNA’larını, tedavi edilen hastalardan daha hızlı şekilde yaşlanıyor. DNA yaşlandıkça hücreler bozulmaya başlar ve kanser yanında kronik hastalık için riski artar.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
CPAP Cihazları

CPAP Cihazının İşe Yarayıp Yaramadığını Nasıl Anlarım?

CPAP cihazı, Uyku Apnesinin tedavisinde altın standart olarak kabul edilir. CPAP cihazı, uyurken solunum yolunuzu açık tutarak, kesintisiz bir uyku geçirebilmeniz için sürekli bir hava akışı sağlar.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
CPAP Maskeleri, Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Uyku Apnesine sahip olan milyonlarca insan bulunmaktadır. Bunların %80’inin teşhis edilmediği tahmin edilmektedir. Bu durumun oluşmasına en büyük etkenler Uyku Apnesi ile ilgili doğru bilinen yanlışlardır.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi Kolesterolü Artırır Mı?

Ağustos ayında Avrupa yayınlanan çalışmanın sonuçlarına göre, Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) ile yüksek kolesterol düzeyleri arasındaki ilişkiyi gösterdi. Her ikisi de bağımsız olarak daha yüksek kalp hastalığı ve felç riski ile ilişkilidir.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi Öldürür Mü?

Uyku Apnesi anormal kalp ritimleri nedeniyle ani ölümle sonuçlanma potansiyeline sahiptir. Bu durum uyku sırasında oksijen seviyenizi düşürebilir ve sonra üst solunum yolunuz kapandığında göğsünüzdeki basıncı değiştirebilir, bu da kalbinizi zorlayabilir.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apne Belirtilerini Azaltacak 5 Egzersiz Önerisi

Kilo vermek ve egzersiz yapmak, birçok insanın listesinin başında geliyor. Çalışmalar gösteriyor ki; bu kararlar Uyku Apne belirtilerini hafifletmeye yardımcı oluyor. Çalışmalar, egzersiz ile Uyku Apne belirtilerinin azaltılması arasındaki bağlantıyı göstermiştir.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesinin Nedenleri ve Kontrol Edilmesi Gereken İşaretler

Uyku Apnesi nedenlerini, farklı Uyku Apne tipleri ve bunların tıbbi nedenleri hakkında bilgi edinecek. Obezite Uyku Apnesine neden olur mu?

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Uyku Apnesi Araştırmaları

Yorgun Mu Hissediyorsunuz? Uyku Apnesi Belirtilerine Dikkat Edin!

Uyku Apnesi, sadece uyku kalitesini değil, hayatınızın birçok alanını da etkileyen bir hastalıktır. Uyurken, hava yolunda bulunan kasları gevşer Uyku Apnesi hastalarında bu gevşeme kısmen veya tamamen hava yolunu bloke eder. Bu, nefes almamanıza...

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Blog, Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apne Sendromu Nedir?

Solunumdaki zorlanma ve rahatlama ile karakterize bu döngü gece içerisinde uykunun sürekli bölünmesine neden olarak sabah yorgun uyanmaya yol açar. Bir kişinin uykuda tıkanması, gece içerisinde sürekli uyanıklıklar yaşaması ve ertesi gün yorgun ve uykulu olması haline “Obstrüktif Uyku-Apne Sendromu” adı verilmektedir.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Horlama

Neden Horlarız?

Gevşek kaslar sırt üstü yatınca dilin boğaz arkasına doğru kaymasına engel olamaz. Bu olay alkol yada ilaç alarak gevşemiş birinin uykusunda kas kontrolünün kaybolması ile ortaya çıkıyor. Bazı insanlarda uykunun derin fazında gevşemeye bağlı olarak da horlama görülebiliyor.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Horlama, Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi ve Kalp Hastalıkları Arasındaki Bağlantı

Uyku Apnesi, dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Son yıllardaki araştırmalar, ABD’de 5 yetişkinin 1’inde en azından hafif Uyku Apne Sendromuna sahip olduğunu, ek araştırmalarda da Uyku Apnesi ve kalp hastalığı arasında sağlam bir bağlantı olduğunu gösterdi.

Daha fazla oku

Horlama mı Uyku Apnesi mi Nasıl Ayırt Edilir
Daha fazla oku
CPAP Cihazları, Horlama, Uyku Apnesi Araştırmaları

Horlama mı, Uyku Apnesi mi, Nasıl Ayırt Edilir?

Hepimiz horlayan birini tanıyoruz; onlarla birlikte geçirdiğimiz bir gece mutlaka onun yüksek sesini duyduk. Bazılarımız, Uyku Apnesi’nin rahatsız edici belirtilerini bile duymamıştır – horlamadaki sesin belirli bir şekilde kesilmesi ve ardından nefes almak için tıkalı bir borunun açılması gibi bir “Aslan Kükremesi” gelmesi durumuna da rastlamış olabilirsiniz. 

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Blog, Tedavi İpuçları, Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi’nde Vücudumuzda Neler Oluyor?

Uyku apnesi olduğunda vücudumuzda neler oluyor? Nefes durması karşısında vücudumuzun verdiği tepkileri oluşan anormal olayları açıklayan süper bir video. Şuan İngilizce olan video yakında Türkçe alt yazılı olarak sunulacaktır.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Blog, Uyku Apnesi Araştırmaları

Uyku Apnesi Kalp Krizini Tetikliyor

Uyku Apnesi varlığı ve şiddeti direk olarak ve belirgin şekilde ani kardiyak ölümler ile ilişkili olduğu açıklanan çalışmada Amerika’da yılda 450 bin kişinin ani kalp durması sonucu öldüğü vurgulandı. Ani kalp durması kalbin elektiriksel...

Daha fazla oku

Daha fazla oku
CPAP Cihazları

APAP – AUTO CPAP (Otomatik CPAP)

OSAS’’lı hastaların hastalık şiddeti ve tedavide ihtiyaç duydukları basınçlı hava desteği bir çok faktör tarafından etkilenmektedir. Obezite, alkol kullanımı, gündüz aktiviteleri, ek hastalıklar, nazal konjesyon, yatış pozisyonu, uykunun evreleri, gibi faktörlere göre bu ihtiyaç azalıp artmaktadır.

Daha fazla oku

12