Daha fazla oku
CPAP Cihazları, CPAP Maskeleri, Uyku

CPAP Cihazı Sorunları ve Daha İyi Uyku İçin Çözümler

CPAP cihazı kullanmadan önce uyku apnesiyle geçen aylar, yıllar olduğundan dolayı bir uyku açlığı oluşmaktadır. Bu açlık CPAP cihazı kullanmaya başladığınız birinci günde fark edilir derecede giderilir.

Daha fazla oku

Daha fazla oku
Blog

Omega 3 ile Daha Rahat Uyuyun!

Öncelikle Omega 3’ün faydalarını incelemek yerinde olacak. Omega 3, koyu yeşil sebzelerde, bademde, cevizde ve özellikle soğuk su balıklarında bulunan bir yağdır. Ne yazık ki vücudumuz Omega 3 üretemez. Bu sebeple Omega 3’ü yediğimiz besinlerden almak zorundayız. Beynin işlevi için oldukça önemli olan Omega 3, kalp hastalıklarına karşı da koruyor.

Daha fazla oku