Yardım için hazırız!
Alışveriş Sepeti
0
  • Sepette ürün yok.

Tüm Gönderi Etiketleri: uyku bozukluğu

Uyku ihtiyacı, her 12 saatte bir enerji düzeyimizi yenilemenin çok ötesine geçiyor. Beyinlerimiz, gün içinde geride kalan nöral aktivitenin toksik yan ürünlerini temizlemek uyuduğumuz süreyi kullanır.

OKU

Sleepra şimdilik nabzınızı, solunumunuzu ve uyku döngünüzü(ne zaman yatıp ne zaman uydandığınızı) kayıt altına alabiliyor. Bu kayıtlar kapsamlı bir uyku testinin yerini malesef şuan için alamasa da ileride nelerle karşılaşabileceğimizin göstergesi oluyor

OKU

Giriş

Hesap oluştur?

Şifreni mi unuttunuz?